Wakker worden met hoofdpijn kan veel oorzaken hebben, en uw matras is hooguit één daarvan. Komt het regelmatig voor, bespreek het dan met uw huisarts: wij kunnen de oorzaak niet voor u vaststellen.
Kan mijn matras hoofdpijn veroorzaken?
Een matras of kussen dat niet bij u past, kan ervoor zorgen dat uw nek en schouders de hele nacht in een minder gunstige houding liggen. Lichaam, slaaphouding en gewicht verschillen per persoon, en dus ook wat u van een matras nodig hebt. Zijslapers vragen iets anders dan rugslapers. Meer over dat verband leest u in ons artikel over rugpijn na het slapen en bij kussens voor zijslapers.
Dat is geen bewijs dat een ander matras uw hoofdpijn oplost. Dat beloven wij ook niet.
Wat doet het Medicomfort matras wel en niet?
Ons matras zorgt voor drukverlaging en gelijkmatige ondersteuning. Het behandelt geen klachten.
- Het matras is 19 cm dik: een bovenlaag van 7 cm traagschuim (65 kg/m3) op een kern van koudschuim. Het is dus niet volledig traagschuim.
- Het traagschuim heeft een open-cellige structuur en reageert nauwelijks op temperatuur.
- De afneembare, wasbare, hypo-allergene tijk neemt vocht op en geeft het weer af aan de lucht. Een mens verliest per nacht ongeveer 0,5 liter vocht. Lees meer over lucht- en vochtregulatie.
Hebt u het snel warm of draait u veel? Neem dan contact met ons op. U krijgt een eerlijk antwoord, ook als dat betekent dat traagschuim niet bij u past.
Hoe weet ik of het aan mijn matras ligt?
Dat merkt u pas na een aantal nachten in uw eigen bed. Thijs van der Hilst, oprichter en fysiotherapeut, wist dat een nieuw matras eerst grote gevolgen kan hebben voor spieren en gewrichten. Daarom bedacht hij het thuis proefslapen, in een tijd dat een matras online bestellen nog ongebruikelijk was. Lees hoe matras proefslapen werkt.
- Bestel uw maat. Een 90 x 200 cm kost € 899 en met de doorlopende actie € 799.
- Slaap 30 dagen thuis. Uw lichaam heeft tijd nodig om te wennen.
- Bevalt het niet? Dan halen wij het matras gratis op. U krijgt uw geld terug binnen 5 dagen na retour, minus eventuele leveringskosten.
Merkt u tijdens het proefslapen dat de hoofdpijn blijft of erger wordt, ga dan naar uw huisarts of eigen fysiotherapeut. Meer algemene aandachtspunten vindt u bij onze tips voor een goede nachtrust.
Dus, ligt het aan uw matras?
Misschien, maar zeker weten kunt u dat alleen door het uit te proberen. Wordt u zelden met hoofdpijn wakker en bevalt uw matras, dan hoeft u niets te veranderen. Is de hoofdpijn hardnekkig, laat dan eerst uw huisarts kijken. Vermoedt u dat uw slaapplek meespeelt, dan kunt u dat 30 dagen zonder risico testen met het Medicomfort traagschuim matras.
Probeer het matras 30 dagen thuis
Thijs van der Hilst, Fysiotherapeut (niet praktiserend)
Oprichter van Medicomfort